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不藥而癒的敏感點刺激法──首創人體 X 形平衡法(預設開放迴響！)

【文／晨星出版社小編　Jane葉】

初接觸到這本書時，小編以為又只是一本很普通沒啥新意談經穴的養生書；但隨著深入閱讀每一篇章，竟有柳暗花明又一村的驚喜！

因為這本書不是光講難記的經穴怎麼運用，而是教導如何活用人體的各個穴位，藉由作者多年的鑽研與搜羅真人實例的治療過程，歸納出從頭到腳，只要按壓穴位，不用吃藥，不要花錢，沒有副作用，即可治病養生的神奇藥方ㄟ！

此外，這本書的養生治病論點可不是一點根據都沒有喔！從《黃帝內經》裡記載的三百多個穴位，到後來中醫就是把人體的穴位當作靈丹妙藥來使用。在中醫看來，大自然的中草藥是「外藥」，人體自身的經絡穴位是「內藥」，這兩個大藥庫都有著養生袪病的功效；像名醫華佗、扁鵲等，因為精通人體內藥的奧秘，都十分擅長使用人體的內藥來養生治病，流傳許多膾炙人口的治病故事。

日本甚至有個長壽村，村民的平均壽命都在90多歲以上。他們那裡有一個風俗，人滿18歲以後，每年的立春之日都要在「足三里穴」上做瘢痕灸，每年僅使用一次「足三里」這味人體大藥，就能提升氣血，把人體的正氣培養充足。

從以上證據就說明，每個人身體上都遍布著各式各樣的藥田，養生、療病，只需從「人體自有大藥」動手就可以啦！

尤其當小編編到耳穴這個篇章時，正逢有失眠的問題，恰巧裡頭有治療失眠的妙方，小編便按圖所驥按壓書裡所教導的穴位大藥，持續按壓幾天之後，失眠的現象果真有改善，樂得小編跟眾好友分享後，這個妙方竟被廣為流傳，失眠真是很多人的苦惱啊！

還有一個小編要強力推薦的穴位，舉凡痛經、產後子宮收縮疼痛，以及許許多多莫名其妙的疼痛等，都有顯著療效；它的取名叫「女福穴」，真的會給廣大女性同胞帶來福氣。它位於外踝前側約一寸的地方，肌肉微凸，極易辨認，可以用壓痛法來取穴，也就是哪裡最敏感、最痛就壓那裡；下次若碰到生理痛時，就給它使勁按壓，每次按8分鐘，痠脹感越強烈越有效。 　


(圖１、女福穴圖：女福穴就是帶給女性福氣的大穴，對各類婦科病對有很好的防治作用。)

而這本書最棒的是，不用死記穴位，因為除固定的穴位外，當我們身體生病不舒服時，都會自動出現所謂的治療點，這時就要講到書中重要的「人體 X 形平衡法」，也再度證明人體有自我修復的功能，不要急著求醫吃藥。

什麼是「人體 X 形平衡法」？當生病時，人體很多地方會出現「治療點」，也叫「高升點」，這個點，就是治病的大藥。當人體失去平衡的時候，就好比槓桿失衡，一端沉下去，另一端就升上來。而沉下去的一端叫「低沉點」，也就是病變點，而升上來的那一端就叫「高升點」，其表現特徵是非常敏感，有壓痛。

首先，找對低沉點，就找出病源；然後再找到高升點，並在上面施加壓力。透過大腦這個支點，高升點下沉後，另一端的低沉點便會上升，人體自然恢復相對的平衡狀態。這樣，病也就治好了。

這種取穴治療方法就叫做「X 形平衡法」，這裡的「X」存在於多處，下圖上面的兩條線看上去就是一個「X」形，即是「X」的含義。


(圖２、X型平衡法示意圖)

例如，若有腰痠背痛的人，腰背部就是低沉點，相對應的高升點就會出現在兩腿窩裡，也就是委中穴附近。我們在窩裡找到有明顯壓痛感的那個區域，使勁按揉，把這個高升點按下去，低沉點就起來了，腰痠背痛的毛病自然就會消失。
　

(圖３、腰痛區示意圖：腰椎病的高升點在兩臂臂彎後下側和兩腿腿彎後下側。)

假使身體上有其他病症時，都可以依此類推來治療，方法真是簡單又易學。


以下是本書的內容簡介──

世界上最好的藥，就在我們自己身上，求醫不如求己。
人體不僅會感應疾病，還有自己修復的功能。絕大部分疾病都能靠自身免疫系統治癒，當疾病入侵時，不要胡亂求醫。
大自然的中草藥是外藥，人體自身的經絡穴位是內藥，兩者雖都有養生治病之功，但內藥卻是取之不盡，用之不竭。
人體是神奇的，方寸之間，必有福田，處處都隱藏有養生治病的靈丹妙藥。如果我們學會使用人體自有的大藥，那麼人間將減少許多病痛……
藉由這本書，將教導你如何運用人體大藥—高升點，透過哪裡高升點最痛就按哪裡，便能養生治病，易於學習與實踐。

人體大藥能治好絕大部分的病，本書提供：
˙14種外科疾病的防治
˙11種人體消化與呼吸系統的保養
˙9種調補腎臟的方案
˙6種防治心腦血管疾病的方法

本書特色：
◎簡單易習
當生病時，人體很多地方會出現「敏感點」，也叫「高升點」，即是生病時身體自動顯示出的治療點，就是治病的大藥；等把這些點按壓到沒感覺之後，人體的任何不適都消失不見了，操作方便，人人都可上手。

◎不記穴位
一種疾病可能會出現許許多多的高升點，只要按最為痠、麻、脹、痛感覺的點，人體全身都可能是高升點，全身任何地方都可以是穴位，不用強記穴位，治病真簡單。

◎無副作用
按壓高升點通氣血、活經絡，刺激這些點激發人體的自癒能力，不靠打針，不用吃藥，就發揮出眾多藥物都無法比擬的神威，沒有任何副作用，治病養生效果立見。

◎特效大藥
女福穴通治一切婦科疾病；神闕穴使人返老還童；百會穴能治百病；耳穴降壓點防治高血壓；失眠揉揉耳垂的皮質下及與興奮點；生氣就按消氣穴；捏脊和壓臍讓男人性福；按摩足三里令孩子胃口大開……

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答案：武國忠

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